Сформированность культуры здоровья у обучающихся, готовность к здоровому образу жизни

Сформированность культуры здоровья у обучающихся, готовность к здоровому образу жизни

Формирования ценности здорового и безопасного образа жизни обучающихся – это комплексная программа формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья как одного из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Сформированность культуры здоровья у обучающихся включает в себя несколько аспектов:

Ценностное отношение к здоровью, когда обучающиеся понимают важность и значимость своего здоровья.

Элементарные представления о здоровье. Учащиеся узнают о физическом, психическом и социальном здоровье человека.

Личный опыт здоровьесберегающей деятельности ГБОУ СОШ № 386. Школьники приобретают навыки, связанные с практикой сохранения и укрепления здоровья.

Представления о здоровом образе жизни. Учащиеся узнают о правильном сбалансированном питании, режиме дня, оптимальной физической нагрузке, закаливании и других компонентах ЗОЖ.

Беседы об отказе вредных привычках. Школьники учатся выбирать поведение, которое позволяет сохранять и укреплять здоровье, и осознанно не принимают вредные привычки.

Сформированность культуры здоровья у обучающихся, готовность к здоровому образу жизни изучается в ходе анкетирования. Большая часть учащихся поддерживают стремление к здоровому образу жизни и высоко оценивают значимость школьных мероприятий, направленных на формирование ЗОЖ.

В ходе анкетирования выявляются показатели готовности обучающихся к здоровому образу жизни:

Параметры	%
Здоровье – самая большая ценность человека	62
Роль самого человека в охране и укреплении своего здоровья	70
Соответствие распорядка дня требованиям ЗОЖ	45
Здоровое питание – здоровье школьника	60
Самооценка своего образа жизни, его соответствия ЗОЖ, отказ от вредных привычек	70
Отношение к информации, связанной со здоровьем	65
Оценка значимости информационного влияния школы в сравнении с другими источниками	76
Оценка учащимся значимости школьных мероприятий по укреплению здоровья	87

Анкетирование показывает высокий уровень обучающихся к готовности здорового образа жизни, понимания важности собственного здоровья, придерживается ЗОЖ, самостоятельно занимается вопросами сохранения и укрепления здоровья, проявляет творческую инициативность.

Для формирования культуры здоровья и готовности к ЗОЖ у обучающихся используют различные методы и формы их проведения: беседы, уроки здоровья, практические занятия, игры, соревнования, школьные недели здорового питания и ЗОЖ. Также важна работа с родителями, чтобы они показывали ценность здоровья и его значимости.

Привычки здорового питания выявляются путем анкетирования и опросов. Регулярно, родители и дети, проходит опрос по удовлетворенности школьным питанием, что позволяет сформировать культуру здорового питания и выявить предпочтения школьников. Опросы по удовлетворенности питанием проводятся по анкетированию ФМПЦО Федерального центра мониторинга обучающихся и в чат-боте по оценке качества питания в школах Санкт – Петербурга , а также, школьному анкетированию о пищевых привычках https://sc386.ru/parents/kachestvo-pitaniya-v-stolovoy.php .