Применение физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности в образовательном процессе (утренняя гимнастика, динамические паузы, «динамические уроки», час здоровья, другие)

Применение физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности в образовательном процессе (утренняя гимнастика, динамические паузы, «динамические уроки», час здоровья, другие)

В ГБОУ СОШ № 386 реализуется комплекс мероприятий по оптимизации двигательной активности в образовательном процессе.
Регулярно выполняются общеразвивающие и корригирующие упражнения, которые способствует укреплению организма, профилактике гиподинамии, коррекции осанки и развитию двигательных навыков обучающихся.
Основные формы организации физической активности в ОУ:
·      Утренняя зарядка в начальных классах
·      Динамические паузы.
В рамках Федерального проекта «Орлята России» наставники младших школьников организуют динамические паузы, двигательные разминки флешмобы на переменах для учеников начальной школы. Лучше всего проводить динамическую паузу на 20 - 25 минуте урока, когда внимание обучающихся уже начинает ослабевать.
Игры в настольный теннис на переменах (5-10 классы)
·      Физкультминутки на уроках.
С целью профилактики утомления, нарушения осанки и зрения обучающихся на уроках всеми педагогами проводятся физкультминутки или динамические паузы, согласно требованием ФГОС – это является обязательным этапом урока
Ежедневно проводятся классными руководителями в 1-4 классах.
⎯ «Гимнастика для ума»
⎯ «Гимнастика для глаз» продолжительность 3-4 мин.,
·      Час здоровья
В группе продленного дня воспитатели проводят во время прогулок
ü Общеразвивающие упражнения (бег, прыжки, эстафеты).
ü Корригирующие комплексы (упражнения на укрепление мышц спины, стоп).
ü Подвижные игры и элементы ЛФК (при нарушении осанки).
Кроме этого, в ГБОУ СОШ №386 в ОДОд «Альтернатива» и ШСК «Взлет» выстроена система школьных спортивных мероприятий с участием школьников, их родителей и педагогов (турниры по футболу, волейболу, турниры по настольному теннису, «Веселые старты»).
В организацию физкультурно-оздоровительных мероприятий включается весь педагогический коллектив школы, такие как Федеральный проект «Орлята России» трек «Орленок –спортсмен», районное конкурсное движение «Планета здоровья» ГБУ ЦППС, сдача норм ГТО, семейное спортивное мероприятие «Городки», районное спортивное мероприятие «Папа, мама, я ГТОшная семья»
Двигательная активность обучающихся обеспечивается на уроках физической культуры, на занятиях внеурочной деятельности и на разнообразных секциях дополнительного образования. В дополнительном образовании работают спортивно оздоровительные секции (подвижные игры, волейбол, футбол, и другие)
Благодаря выстроенной системе в ГБОУ СОШ №386 обучающиеся поддерживают и укрепляют здоровье, эффективно взаимодействуют в команде.